Trainingen maandag - zaterdag

Jeugdtraining

Informatie jeugdschaatsen
Groepsindeling jeugdschaatsen vanaf 26 september 2009
Informatie proefschaatsen

Zomertrainingen 2009
Ook dit zomerseizoen worden er weer verschillende trainingen georganiseerd.

Conditietraining
• Woensdag 19.00 uur vanaf het clubhuis aan de Sportring in Delft, vanaf 27 mei t/m 23 september (in de grote vakantie geen training voor de jeugdschaatsers zonder licentie)

Skeelertraining
• Maandag 18.30 uur op de skeelerbaan in Nootdorp, vanaf 8 juni t/m 21 september, doelgroep: vanaf junioren B (geen training: data volgen)

Skate/skeelertraining
• Vrijdag 16.30 uur op het parkeerterrein bij de sportvelden aan de Zuidhoornseweg in Den Hoorn, vanaf 29 mei t/m 25 september, voor jeugdschaatsers en junioren C (geen training in de grote vakantie)

Fietstraining op de weg
• Zondag 9.00 uur vanaf de familie van Hagen, Platanendreef 15 Nootdorp
• Maandag 19.00 uur (voor de fanatieke fietsers) vanaf de skeelerbaan in Nootdorp (alleen tijdens het zomerseizoen)

Mountainbike training
• Zondag 9.30 uur vanaf de familie van Hagen, Platanendreef 15 Nootdorp (Het gehele jaar door)

Regels tijdens DKIJV activiteiten

De training staat altijd onder leiding van een gediplomeerde trainer of een assistent, die in opdracht van de gediplomeerde trainer optreedt
Aan de clubactiviteiten, zoals trainingen, kunnen uitsluitend DKIJV-leden deelnemen
De deelnemers aan de training volgen de (verkeers)regels op
De deelnemers aan de training volgen de aanwijzingen van de trainer op, maar overtreden daarbij de verkeers/ijsbaanregels niet
Als de groep te groot wordt (ongeveer 15 leden) wordt de groep door de trainer willekeurig in twee groepen gesplitst, elk met een leider
De fietsroute moet worden aangepast aan de kwantiteit en de kwaliteit van de groep en moet voor iedereen min of meer bekend zijn
De snelheid moet worden aangepast aan de kwantiteit en kwaliteit van de groep. Bij fietsen geldt dit in de bebouwde kom nog eens extra
De snelheid en de duur van de training moet aangepast worden aan de veranderende (weers)omstandigheden. Keer bij onweer direct huiswaarts of zoek een veilige schuilplaats
Pas de snelheid aan bij slecht wegdek
De groepsleden passen hun snelheid aan aan die van de groep
Let op je eigen acties, kijk altijd vooruit, let op elkaar, elkaars gedrag en op achterblijvers
Een fietser, die niet de kwaliteit bezit die deelname aan de training vereist, doet er verstandig aan eerst zelf voldoende fietservaring op te doen
Gebruik de bekende vocale tekens en gebaren om elkaar te waarschuwen
Het dragen van een helm is verplicht bij skeeler- en fietstrainingen

Voor alle activiteiten geldt: Deelname geschiedt op eigen risico!
De deelnemer is verplicht er zelf alles aan te doen om ongevallen te voorkomen en zichzelf en/of anderen niet onnodig in gevaar te brengen.


Home Vereniging Bestuur Lidmaatschap Jeugdschaatsen Trainingen Wedstrijden Startlijsten Uitslagen	Trainingen maandag - zaterdag Informatie abonnementhouders Groepsindeling van de trainingsgroepen Jeugdtraining Informatie jeugdschaatsen Groepsindeling jeugdschaatsen vanaf 26 september 2009 Informatie proefschaatsen Zomertrainingen 2009 Ook dit zomerseizoen worden er weer verschillende trainingen georganiseerd. Conditietraining • Woensdag 19.00 uur vanaf het clubhuis aan de Sportring in Delft, vanaf 27 mei t/m 23 september (in de grote vakantie geen training voor de jeugdschaatsers zonder licentie) Skeelertraining • Maandag 18.30 uur op de skeelerbaan in Nootdorp, vanaf 8 juni t/m 21 september, doelgroep: vanaf junioren B (geen training: data volgen) Skate/skeelertraining • Vrijdag 16.30 uur op het parkeerterrein bij de sportvelden aan de Zuidhoornseweg in Den Hoorn, vanaf 29 mei t/m 25 september, voor jeugdschaatsers en junioren C (geen training in de grote vakantie) Fietstraining op de weg • Zondag 9.00 uur vanaf de familie van Hagen, Platanendreef 15 Nootdorp • Maandag 19.00 uur (voor de fanatieke fietsers) vanaf de skeelerbaan in Nootdorp (alleen tijdens het zomerseizoen) Mountainbike training • Zondag 9.30 uur vanaf de familie van Hagen, Platanendreef 15 Nootdorp (Het gehele jaar door) Regels tijdens DKIJV activiteiten De training staat altijd onder leiding van een gediplomeerde trainer of een assistent, die in opdracht van de gediplomeerde trainer optreedt Aan de clubactiviteiten, zoals trainingen, kunnen uitsluitend DKIJV-leden deelnemen De deelnemers aan de training volgen de (verkeers)regels op De deelnemers aan de training volgen de aanwijzingen van de trainer op, maar overtreden daarbij de verkeers/ijsbaanregels niet Als de groep te groot wordt (ongeveer 15 leden) wordt de groep door de trainer willekeurig in twee groepen gesplitst, elk met een leider De fietsroute moet worden aangepast aan de kwantiteit en de kwaliteit van de groep en moet voor iedereen min of meer bekend zijn De snelheid moet worden aangepast aan de kwantiteit en kwaliteit van de groep. Bij fietsen geldt dit in de bebouwde kom nog eens extra De snelheid en de duur van de training moet aangepast worden aan de veranderende (weers)omstandigheden. Keer bij onweer direct huiswaarts of zoek een veilige schuilplaats Pas de snelheid aan bij slecht wegdek De groepsleden passen hun snelheid aan aan die van de groep Let op je eigen acties, kijk altijd vooruit, let op elkaar, elkaars gedrag en op achterblijvers Een fietser, die niet de kwaliteit bezit die deelname aan de training vereist, doet er verstandig aan eerst zelf voldoende fietservaring op te doen Gebruik de bekende vocale tekens en gebaren om elkaar te waarschuwen Het dragen van een helm is verplicht bij skeeler- en fietstrainingen Voor alle activiteiten geldt: Deelname geschiedt op eigen risico! De deelnemer is verplicht er zelf alles aan te doen om ongevallen te voorkomen en zichzelf en/of anderen niet onnodig in gevaar te brengen.