• PC107124_0643 banner.jpg
  • Rijn.jpg
  • 100_0438.JPG
  • DSC_0157.jpg
  • zwitserland11 127.jpg
  • PC107135_0653 banner.jpg
  • PC107117_0636 banner.jpg
  • PC107113_0632 banner.jpg
  • Skeeleren.jpg
  • PC107136_0654 banner.jpg

Hard rijden op de schaats
Zomer


Conditietraining algemeen

In de zomermaanden vanaf begin mei tot oktober wordt er elke woensdag van 19.00 – 20.30 uur vanuit het clubhuis een droogtraining georganiseerd.

Naast conditietraining wordt er vooral veel aandacht gegeven aan de schaatstechniek en de houding. Geen zomer-ijs dus! Er wordt gestart vanuit het clubhuis en daarna toeven we naar de Delftse Hout. Door de veelzijdigheid van de oefeningen zijn deze trainingen verre van saai te noemen.Voor de pupillen (vanaf 9 – 10 jaar) en de junioren C wordt er getraind onder leiding van Jan van Adrichem, Jan Buis en Peter van Schie.

Voor de junioren B tot en met masters trainen we onder leiding van Ben van Hagen en/of Gerrit Moerman.

De aparte looptraining voor de senioren staat onder leiding van Wim Mooijman

 


Laatst aangepast op woensdag, 06 juli 2011 18:39




DKIJV Twitter!!

  1. WiebePostma WiebePostma Voor mensen/tweeps die het leuk vinden om mijn 11stedenverhaal te lezen: zie http://t.co/1OSEKQ8X op de site van @DKIJV. Ook voor foto's
  2. MrAnco MrAnco Eveline kiela van #dkijv 2de op nederlands kampioenschap supersprint . Gefeliciteerd!!! Trotse sponsor!!!
  3. ikthomasbos ikthomasbos Hoop wel dat het ijs er nog ligt op @deuithof. Het is ten slotte 20 graden warmer dan vorige week #schaatsen #dkijv
  4. DKIJV DKIJV Zo het diplomaschaatsen is weer geregeld met alle betrokken verenigingen. #vinkje ^C

Shoutbox DKIJV

LAST_MESSAGE: 1 WEEK, 6 DAYS AGO
  • emmanicolijn : komen ook ooit de clubrecords van de shorttrack pupillen en junioren c er op ??
  • arno en petr : HALLO ALLEMAAL AAN WIE HEB IK MIJN TROLLEY KOFFER UIT GELEEND T IS EEN ZWARTE HELP HELP HEB HEM NU ECHT DRINGEND ZELF NODIG
  • kluteijn : Clubrecords zijn weer up - to - date! :)
  • kluteijn : Jawel, het is mogelijk om je online in te schrijven voor het jeugdkamp van de dkijv:)
  • kluteijn : Online inschrijven voor het DKIJV - kamp? Nog even geduld. Waarschijnlijk is het formulier zondag 8 januari klaar voor gebruik!
  • HansvdDoes : 1 uur 59 minuten was de tijd met auto van Thialf naar Wateringen. Het was een geweldige NK sprint.
  • Speetsie : Ik zeg, Gelukkig Nieuwjaar allemaal!
  • mzuijlen : Nieuw foto en film materiaal van Grefrath toegevoegd; zie het bericht!
  • kluteijn : Nieuwe clubrecords online
  • kluteijn : @chiel: geen idee, ik heb hem alleen maar aangezet...
  • cbakker : waarvoor loopt de timer eigenlijk???
  • Steenks : Reactie: «email». Bedankt alvast!!!
  • Steenks : Wie, o wie heeft er een schaatsbroek maat 164 voor mij te leen of ter overnamen voor mijn dochter?? Was te laat voor de ruilbeurs.......
  • HansvdDoes : Als junior altijd geweldig leuk geschaatst met Rob Karte. Dankjewel Rob
  • kluteijn : We doen een spelletje en het heetin het vet, uit het vet:P
  • cbakker : We kunnen de Uithof beter de Sluithof gaan noemen.... :(
  • cbakker : Het zal toch ook een keer niet waar zijn.... Is de Uithof nu al dicht omdat het ijs gesmolten is...
  • kluteijn : Foto's staan weer online, nu slapen..
  • Speetsie : Die shorttrack clinic ziet er wel gaaf uit! wanneer is dat weer?
  • kluteijn : Het is momenteel even niet mogelijk om naar de foto's te kijken, ik ben bezig met verbetering. Ik houd jullie op de hoogte.

REGISTER_ONLY

Registreren voor shoutbox

Om iets in de shoutbox moet je je registreren. Dit kan hieronder bij het kopje inloggen. Daarna wordt je gebruikernaam standaard gebruikt als je een bericht post.

Inloggen

Heb je een leuk nieuwsbericht of artikel? Mail het naar info@dkijv.nl